„Ich hatte einen Yoga-Schüler, der war kurz vor einer Schulter-OP und war schon echt verzweifelt. Sein Therapeut hat ihm geraten, mal Yoha auszuprobieren. Nach ein paar Monaten war er schmerzfrei und unendlich dankbar,“ sagt Nicole Reiher, Yoga-Lehrerin aus Hof bei uns in Radio Euroherz am Morgen.
Was Yoga eigentlich bedeutet und wie es wirkt – unser Thema zum Nachhören.
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