Das Projekt auf der Arbeit muss noch schnell fertig werden, die Kinder brauchen Hilfe bei den Hausaufgaben und der Einkauf für nächste Woche ist auch noch nicht gemacht. Stress gibt’s überall und zu jeder Zeit und er kann uns manchmal richtig verrückt machen. Dabei ist es gar nicht so schwer im stressigen Alltag gesund zu bleiben.

„Gesund bleiben im stressigen Alltag“ war übrigens ein Vortrag aus der Reihe „Fit für Kids“ der Geschwister-Gummi-Stiftung in Kulmbach, die sich noch bis ins kommende Jahr hinein erstreckt. Themen die noch kommen reichen von Erziehungstipps, über Frustbewältigung bis hin zur Frage „Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken“. Einen kompletten Überblick finden Sie auf gummi-stiftung.de