Freiraumtage: Mehr als 1000 Teilnehmer über 65 waren sportlich unterwegs

Sport macht am meisten Spaß, wenn man ihn mit anderen Menschen zusammen macht. Nicht zuletzt die Motivation ist einfach größer. Das gilt auch für ältere Menschen, für die es ohnehin schwieriger ist, körperlich fit und aktiv zu bleiben. Mit der Initiative „Mein Freiraum. Meine Gesundheit. In jedem Alter.“ haben die Stadt und der Landkreis Hof dem nachhelfen wollen und haben bei 21 Veranstaltungen zwischen März und Juli bislang für knapp 1200 Teilnehmer ab 65 Jahren Sportangebote – wie zum Beispiel Yoga, Nordic Walking und Aqua Jogging – organisiert. Auch die Ernährung und langfristige Zahngesundheit waren große Schwerpunkte. Zuständig für die Veranstaltungsreihe sind die Gesundheitsregion PLUS Stadt und Landkreis Hof sowie das Gesundheitsamt in Hof.